Психолог и основательница центра
Ольга — клинический психолог, поведенческий терапевт (работает в DBT и ACT). Занимается терапией нарушений питания с 2009 года, работает со взрослыми, подростками и семьями. Член AED.
1. Как ты стала психологом?
Как это часто бывает, мой путь в психологию начался с личностного кризиса и прохождения собственной терапии. Когда я заметила, что мою книжную полку заняли в основном книги по психологии, то поняла, что пора идти учиться 🙂
Психология — моя вторая профессия (после журналистики).
2. Как давно ты практикуешь?
Я начала работать психологом в 2011 году.
3. В каких психотерапевтических методах имеешь подготовку и работаешь?
Моей первой школой был гештальт-подход. Он дал мне хорошие навыки выстраивания контакта.
4. Что ты считаешь важным в своей работе?
Мне важно сотрудничество, доверие, и взаимопонимание. Одна из моих личных ценностей в работе, которая (надеюсь) является ценностью в b-center — это прозрачность для клиента того, что происходит в терапии, что возможно а что нет, и как мы вместе можем прийти к тому, чего хочется. понимания собственных эмоций и переживаний. Но, окончив программу, я столкнулась с тем, что мне не хватает большей структуры. В 2014 году я прошла курс по схематерапии, в 2015 — по ДБТ. А, начав углубляться в работу с ограничительными расстройствами пищевого поведения, нашла для себя 2 основных метода — это FBT (или метод Модсли) для подростковой нервной анорексии и MANTRA для работы со взрослыми.
5. С чем больше всего сталкиваешься и работаешь в практике?
Больше всего — с последствиями травматических событий и эмоциональных дефицитов у взрослых. Часто поводом обратиться за терапией у этих людей является расстройство или нарушение пищевого поведения.
6. Есть ли еще что-то, что ты хотела бы, чтобы твои будущие клиенты знали о тебе или твоем отношении к ним?
Я точно знаю, что очень многое можно изменить. В терапии, как на кухне, мы подбираем необходимые ингредиенты для «того самого» рецепта, который Марша Линехан назвала «Жизнью, которую стоит жить». Созданный вместе с терапевтом рецепт будет лично вашим сокровищем 🙂
